Information
Dimanche 29 août 2021
de 10 h 30 à 12 h 30
Au parc Montsouris* - Paris 14
***Places limitées ***
(Tram T3- Station Montsouris).
On espère que vous avez pu faire une vraie pause cet été et pour bien démarrer la rentrée, Sandrine Buffet, sophrologue, nous propose quelques exercices pour installer, mobiliser et stimuler l’énergie positive dans le corps. Retrouvons-nous dans le cadre naturel et apaisant du parc Montsouris.
Déroulé
- 10 h 30 Retrouvailles – Temps d’échange et préparation.
- 11 h 00 Découverte de la sophrologie
- 12 h 30 fin
Prolongation des échanges
L'association offrira une boisson non alcoolisée et quelques en-cas aux personnes souhaitant rester dans le parc (promenade bucolique, détente, échanges).
>> En savoir plus sur Sandrine Buffet
Le parc Montsouris
"Créé sous l'impulsion de Napoléon III, le projet fut confié au baron Haussmann. L'empereur voulait alors doter d'un espace vert chacun des points cardinaux de Paris, ce qu'il réalisa, mais après la chute du second Empire.
C'est à l'ingénieur Alphand que fut confié ce vaste projet qui donna naissance à un jardin à l'anglaise de 15 hectares et de 1,5 km de circonférence.[...]
Se promener
Le parc Montsouris est planté de 1 400 arbres souvent centenaires. C'est un lieu de détente favori des étudiants de la Cité Universitaire voisine, qui profitent dès les beaux jours des larges pelouses accessibles au public "
Source : https://www.paris.fr/
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A
Conditions particulières
Venez en tenue décontractée avec un tapis de gym et une bouteille d'eau pour une belle découverte de la sophrologie
Respect des règles de sécurité sanitaire
Maintien des distances physiques
* Sous réserve des conditions météorologiques